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3月の追加レッスン

いつもクラスにご参加ありがとうございます!

ともこです。

なかなかお会いできない方もいますが、みなさんがお元気なことを願います。

今年は冬の寒さがほんとうに厳しかったですね。
やっともうすぐ春?と期待をしても春は春で花粉のアレルギーを思うとまた憂鬱です。
でもアレルギーは体のデトックス作用とも言われていますよね。
春は特にそのデトックスする体の機能が高まる時なので、より代謝を上げてデトックスを促すよう、
みなさんたくさんヨガしてくださいね!

3月3日土曜日
10:30〜11:45
に追加のレッスンを予定しました。

みなさんのご参加をお待ちしています❤️

お体にはくれぐれもお気をつけてお過ごしください❤️
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プロフィール

Tomoko

Author:Tomoko
ヨガ愛好家でインストラクター。心も体もエネルギーでいっぱいにして活力を与えてくれるヨガはとても奥深くて魅力的なもの。その魅力をたくさんの人にも味わってもらいたいと願っています☆
<場所>文京シビックセンター内区民会議室、アカデミー文京内
<日時>火曜夜、木曜夜、土曜午前、夕方に開催
(詳細は、月のスケジュールをご確認ください。)

お問い合わせ・ご予約→tomoons@hotmail.co.jp
(Tomoko)

<参加費用> 
体験1000円
1回1500円
5回チケット5500円(有効期限なし)
<持ち物> 
動きやすい服装
あればヨガマット

<Reiko先生連絡先>
reikoshanti@yahoo.co.jp
<Makiko先生連絡先>
polomaki@hotmail.co.jp
<Kyoko先生連絡先>
kyococochiyoga@gmail.
com

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