レッスンのご案内 ~ 礼子より

皆さま、ナマステ~!
6月まで土曜クラスを担当しておりました、礼子です(^3^)
これまでご参加くださった皆さま、本当にありがとうございました!
7月からは不定期で参上致しますので、お馴染みの皆さまも、はじめましての方も、どなたさまもご贔屓によろしくお願い申し上げます。

それでは、早速ですが近日開催クラスのご案内です。

☆ 椅子ヨガ体験イベント(無料!)
< 日時 >7/22(土)10:30-11:40
< 場所 >人形町区民館5階
https://www.meccs.co.jp/shiteikanri/chuo/hall/ningyocho.html

中央区区民館主催のイベントですが、どなたさまも大歓迎です。
着替えもヨガマットも必要なし!小学生から参加OK。
椅子を補助的に使いながら動きますので、体が硬い人、運動不足の人こそ気持ちよさを実感していただけます。
近くには甘酒横丁など寄り道スポットがたくさんあるので、アフターヨガも充実♪
お問合せ・ご予約は、わたくし reikoshanti@yahoo.co.jp まで。

☆ 休日のゆったりハタ・ヨガ
< 日時 >8/5(土)10:30-11:45
< 場所 >文京シビックセンター3階和室

次回、シビックセンターには8/5(土)にお邪魔致します。
現在、5回チケットには現有効期限がありません。チケットの余っている方、お久しぶりの方、是非お越しくださいね~!

礼子より
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プロフィール

Tomoko

Author:Tomoko
ヨガ愛好家でインストラクター。心も体もエネルギーでいっぱいにして活力を与えてくれるヨガはとても奥深くて魅力的なもの。その魅力をたくさんの人にも味わってもらいたいと願っています☆
<場所>文京シビックセンター内区民会議室、アカデミー文京内
<日時>火曜夜、木曜夜、土曜午前、夕方に開催
(詳細は、月のスケジュールをご確認ください。)

お問い合わせ・ご予約→tomoons@hotmail.co.jp
(Tomoko)

<参加費用> 
体験1000円
1回1500円
5回チケット5500円(有効期限なし)
<持ち物> 
動きやすい服装
あればヨガマット

<Reiko先生連絡先>
reikoshanti@yahoo.co.jp
<Makiko先生連絡先>
polomaki@hotmail.co.jp
<Kyoko先生連絡先>
kyococochiyoga@gmail.
com

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