10月のスケジュール

こんにちは

昼間はまだまだ暑い日が続いていますが、夜になると少しずつ気持ちいい風が吹くようになってきましたね。

先日、友人に会いに初めて香川に行ってきました。その旅の最後に海を見に行き、ちょうど潮がひいていく時間でもあり、久しぶりに砂浜や海水に裸足で触れることができました。海で泳いだりなどは元々しないのですが海辺を歩くのは好きです。それまで暑いー!と思っていた体が、心地よい海風といっしょにさーっと無くなり、すっきりした気分で帰ってくることができました。

それでは10月のスケジュールです。

〈土曜クラス〉 休日のゆったりハタヨガ Reiko先生

10/1 10:30〜11:45 4階和室1
10/15 10:30〜11:45 4階和室1
10/22 10:30〜11:45 4階和室1
10/29 10:30〜11:45 4階和室1


〈火曜クラス〉 ゆったりヨガ Makiko

10/4 19:00〜20:15 4階和室1
10/18 19:00〜20:15 4階和室1
10/25 19:00〜20:15 4階和室1


〈木曜クラス〉 ゆったりヨガ Makiko

10/6 19:00〜20:15 4階和室1
10/13 19:00〜20:15 4階和室1
10/20 19:00〜20:15 4階和室1
10/27 19:00〜20:15 4階和室1


※尚、9/1(木) 19:00〜20:15 4階和室1 でのクラスを追加させていただきました。
もしご都合つく方などいましたら、お越しください。


みなさまのご参加をお待ちしております!

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プロフィール

Tomoko

Author:Tomoko
ヨガ愛好家でインストラクター。心も体もエネルギーでいっぱいにして活力を与えてくれるヨガはとても奥深くて魅力的なもの。その魅力をたくさんの人にも味わってもらいたいと願っています☆
<場所>文京シビックセンター内区民会議室、アカデミー文京内
<日時>火曜夜、木曜夜、土曜午前、夕方に開催
(詳細は、月のスケジュールをご確認ください。)

お問い合わせ・ご予約→tomoons@hotmail.co.jp
(Tomoko)

<参加費用> 
体験1000円
1回1500円
5回チケット5500円(有効期限なし)
<持ち物> 
動きやすい服装
あればヨガマット

<Reiko先生連絡先>
reikoshanti@yahoo.co.jp
<Makiko先生連絡先>
polomaki@hotmail.co.jp
<Kyoko先生連絡先>
kyococochiyoga@gmail.
com

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